Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, trong đó có mũ. Nhưng không phải ai cũng biết mũ trom là gì? Và mủ Trôm có công dụng gì đối với sức khỏe? Bây giờ hãy cùng tìm hiểu ngay nhé.
Bạn có biết mủ trôm có nguồn gốc làm thuốc từ hơn 5 thiên niên kỷ trước? Tuy chỉ là một loại nhựa cây mộc mạc nhưng lại mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đương nhiên họ được tin cậy rộng rãi trên toàn thế giới. Ở nhiều nước châu Á, trong đó có Việt Nam, mủ trôm là thức uống cực kỳ được ưa chuộng trong mùa hè.
Ngoài ra, chúng còn được bán quanh năm ở nước ta, bất kể mùa nóng hay mùa lạnh. Vậy mủ Trôm là gì? Và những lợi ích sức khỏe mà rất nhiều người tìm kiếm là gì? Tất cả sẽ có câu trả lời ngay tại đây.
Latex Trôm là gì?
Latex Trôm là gì?
Mủ trôm thực chất là chính là nhựa cây Trôm tiết ra từ vết thương xuất hiện trên vỏ. Cây này mọc nhiều ở vùng nhiệt đới và ở nước ta mọc hoang khá nhiều ở Ninh Thuận, Bình Thuận,…
Mủ Trôm nguyên chất thường có màu trắng ngà hoặc trắng sữa. Tùy theo phương pháp khai thác, vị trí hay độ tuổi của cây trong quá trình khai thác, mủ Trôm sẽ có hình dạng thanh dài hoặc cục tròn khác nhau. Khi ngâm vào nước chúng sẽ hút nước và nở ra tạo thành hỗn hợp mịn, hơi nhớt..
>> Hướng dẫn ngâm mủ khô thanh nhiệt tại nhà
Lợi ích của mủ trôm đối với sức khỏe
Bổ sung thêm chất dinh dưỡng
Mủ trôm được coi là thức uống bổ dưỡng, giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Mỗi lần bạn chỉ cần sử dụng khoảng 1 lạng mủ Trôm. Cơ thể sẽ được cung cấp nhiều khoáng chất thiết yếu như: Kẽm, Canxi, Natri,… Bạn có biết, những chất này đều có trong mủ Trôm? tương đương với lượng tôm, cua hoặc rau xanh bạn nạp vào cơ thể ở đó.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Với đặc tính hút nước mạnh, mủ trôm có thể làm giãn nở và kích thích nhu động ruột. Vì vậy, rõ ràng phân có thể dễ dàng bị “vứt ra ngoài”. Nhiều người đánh giá Đây là phương pháp nhuận tràng tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Hơn nữa, nó còn ngăn ngừa táo bón, ợ chua, ợ chua hiệu quả.
Làm mát gan, giải độc
Mủ trôm còn được đánh giá cao có tác dụng thanh nhiệt, mát gan rất hiệu quả. Không những thế chúng còn giúp Bổ sung thêm chất xơ, nước và vi chất dinh dưỡng khác. Vì vậy, mủ Trôm cũng Tốt cho da và máu ở đó.
Ứng dụng trong nha khoa
Bạn có biết, trong nha khoa, mủ cao su được dùng làm chất Răng giả tự nhiên dính ở đó. Không những vậy, chúng còn có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm cực tốt. Vì vậy, thành phần chính trong bài thuốc chữa viêm họng cũng chứa mủ.
Hỗ trợ ổn định lượng đường trong máu
Sở hữu vị ngọt tự nhiên, mủ trôm được khuyên dùng cho người có hàm lượng Cholesterol và Triglyceride thấp. Họ có khả năng Điều hòa và ổn định lượng đường trong máu. Từ đó họ có thể giúp đỡ Giảm các bệnh về tim mạch hoặc huyết áp. Đặc biệt, những người thừa cân không nên bỏ sót đâu đó thành phần này.
Giảm căng thẳng, thư giãn, ngủ ngon
Một công dụng khác của mủ trôm đó là là “thuốc ngủ” tự nhiên giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn rất nhiều. Có thể ngâm 10 – 15g mủ Trôm trong nước nóng. Khi hoa nở hoàn toàn, cho thêm nước và một ít đường (nếu muốn). Nếu bạn uống một ly như thế này mỗi ngày, bạn có thể cải thiện đáng kể giấc ngủ của mình. Tinh thần cũng thoải mái và vui vẻ hơn.
Giảm cân
Như đã nói, mủ trôm hút nước rất mạnh nên có thể bạn sẽ phải uống nhiều nước sau khi sử dụng. Vì vậy, bạn sẽ luôn có cảm giác no, từ đó lượng thức ăn tiêu thụ cũng giảm đi và bạn sẽ giảm cân từ từ.
Không chỉ có vẻ ngoài đẹp, mủ trôm còn làm đẹp da cực tốt. Bởi chúng có thể sản sinh ra chất chống oxy hóa giúp làn da trở nên rạng rỡ và hồng hào hơn. Các nếp nhăn nhờ đó giảm đi, các vết thâm, nám hay mụn không có cơ hội hoành hành. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng trong việc làm đẹp da vì có thể gây phản tác dụng.
Hy vọng qua những chia sẻ trên các bạn sẽ biết được mủ trôm là gì cũng như những công dụng của mủ trôm đối với sức khỏe. Bạn cũng nên nhớ rằng dù là thực phẩm gì, dù tốt đến mấy cũng không nên lạm dụng. Tránh những tình huống khiến nó phản tác dụng.
Nguồn: Wikipedia
Xem thêm:
>> Tác dụng chữa bệnh của nha đam
>> Nhựa đào trong trà làm đẹp có nguy cơ gây ngộ độc
>> Có một loại cây tên rất dở nhưng lại cực tốt cho gan, cây ‘thằng khốn nạn’
Kinh nghiệm hay PGS.edu.vn
Nhớ để nguồn bài viết này: Mủ trôm là gì? Công dụng của mủ trôm đối với sức khỏe của website thpttranhungdao.edu.vn
Chuyên mục: Kiến thức chung
Trả lời