Bạn đang xem bài viết Một phần của bí đao vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho da tại TRẦN HƯNG ĐẠO. Bạn có thể truy cập nhanh những thông tin cần thiết trong mục lục bài viết bên dưới.
Vỏ bí là một trong những bộ phận quý, có nhiều công dụng mà ít người biết đến nên sau khi gọt vỏ nên vứt đi. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng PGdphurieng.edu.vn tìm hiểu những lợi ích sức khỏe của vỏ bí nhé!
Lợi ích của vỏ bí
Giảm độ ẩm và sưng tấy
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, Vỏ bí đao có tác dụng lợi tiểu và chống viêm, giúp giảm phù nề do thiếu máu. Bạn có thể luộc vỏ bí với vỏ gừng hoặc với đậu đỏ và đường nâu đều rất tốt cho sức khỏe.
Thanh nhiệt và giải độc
Nếu cơ thể bạn thường xuyên nóng nực dẫn đến khô miệng và nước tiểu sẫm màu Bạn có thể sử dụng vỏ bí đao để giải độc và làm mát cơ thể. Nước ép bí rất Tốt cho sức khỏe, làn da và duy trì vóc dáng cân đối. Ngoài ra còn có tác dụng mát gan, giải độc.
Lợi ích của vỏ bí
Giảm ho và hen suyễn
Vỏ bí kết hợp với mật ong cũng giúp bạn Giảm hen suyễn, ho, nổi mề đay rất tốt.
Làm đẹp da
Nước ép bí đao nguyên vỏ kết hợp với nước ép dưa leo, mật ong,… để tạo thành Hỗn hợp thoa lên mặt giúp làm đẹp da. Bạn nên duy trì thói quen này 2-3 lần/tuần để làn da luôn tươi sáng và mịn màng.
Những lưu ý khi sử dụng vỏ bí
Nếu sử dụng bí đao còn nguyên vỏ khi chế biến thì bạn cần lưu ý những điều sau:
- Trước khi sử dụng, Bạn nên rửa sạch vỏ bí và mua bí ở những nơi uy tín để hạn chế thuốc trừ sâu.
- Bí đao có đặc tính xà phòng cao Bạn nên hạn chế uống nước bí xanh sống.
- Người có thể trạng lạnh nên uống ít Tăng dần liều lượng vì bí có đặc tính làm mát.
- Người thường bị chướng bụng, tiêu chảy, tỳ vị Bạn không nên uống nhiều nước ép bí đao.
- Nước ép bí đao chế biến sẵn thường chứa nhiều đường nên lưu ý không nên tiêu thụ quá nhiều.
Những lưu ý khi sử dụng vỏ bí
Trên đây là một số thông tin về công dụng của vỏ bí đao cũng như những lưu ý an toàn cho sức khỏe. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích với bạn.
PGdphurieng.edu.vn
Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết Một phần bí đao vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho da tại PGdphurieng.edu.vn. Các bạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan bên dưới và hy vọng nó sẽ giúp ích. Thông tin thú vị hữu ích cho bạn.
Nhớ để nguồn bài viết này: Một bộ phận của bí đao vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho da của website thpttranhungdao.edu.vn
Chuyên mục: Kiến thức chung
Trả lời