Nếu bạn đang cảm thấy khó chịu với những cơn ho khan, ho có đờm dằng dai thì hãy tham khảo cách trị ho chỉ với 1 quả cam và muối.
Những cơn ho khan luôn là nỗi ám ảnh với mỗi chúng ta trong những ngày đông lạnh giá. Kế bên việc dùng thuốc tây, bạn cũng có thể dùng nước cam với muối như sau để trị ho.
Công dụng của cam hấp muối
Thành phần của cam có chứa magie, canxi, chất xơ và một lượng lớn vitamin A, vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, làm chậm quá trình oxy hóa, làm tan đờm nhanh chóng và giảm nguy cơ bị cảm lạnh. cúm.
Ngoài ra, theo Đông y, cam có tính mát, thanh nhiệt và giải độc cho thân thể, điều trị hiệu quả các bệnh về đường hô hấp như ho khan, ho có đờm. Vì vậy, cam là loại trái cây tốt cho đường hô hấp cũng như tim mạch và hệ cơ xương khớp cho thân thể chúng ta.
Theo Đông y, cam có tác dụng chữa các bệnh về đường hô hấp
2Cách làm cam hấp muối
Vật liệu
Đang làm
Bước 1 Rửa cam với nước sạch và xát muối xung quanh vỏ cam để loại trừ tinh dầu.
Bước 2 Cắt một miếng ở đầu quả cam để lộ tép cam bên trong và rắc một ít muối lên bề mặt.
Bước 3 Dùng đũa xiên nhẹ lên bề mặt vừa rắc muối để muối thấm vào bên trong.
Bước 4 Dùng 2 que tăm xiên cố định miếng cam đã cắt để che kín miếng cam. Sau đó, cho cam vào thố thủy tinh hoặc sứ chịu nhiệt rồi hấp cách thủy trong 15 phút.
Cách làm cam muối
3 Cách sử dụng cam muối hiệu quả
Sau lúc hấp chín, vớt cam ra và dùng thìa để ăn tép cam và nước tiết ra bên trong.
Ngoài cách trên, bạn có thể gọt vỏ cam và ăn phần thịt như phổ biến. Hoặc bạn có thể vắt cam vào máy vắt cam để uống giúp giải nhiệt và trị ho hiệu quả cho trẻ em và người lớn.
Cách dùng cam hấp muối trị ho sẽ ko mang lại hiệu quả nhanh chóng nên bạn cần thường xuyên vận dụng phương pháp này cũng như liên kết với cơ chế ăn uống, luyện tập điều độ để bệnh nhanh chóng khỏi. Vui lòng.
Bạn cần thường xuyên dùng cam hấp muối để trị ho dứt điểm
Trên đây là san sẻ của Trường THPT Trần Hưng Đạo về cách dùng cam muối trị ho khan, ho có đờm. Hi vọng bạn sẽ nhanh chóng thoát khỏi cơn ho dằng dai với phương pháp cam muối.
Nguồn: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
Trường THPT Trần Hưng Đạo
Nhớ để nguồn bài viết này: Ho khan ho có đờm kiểu gì cũng khỏi chỉ với 1 quả cam và muối của website thpttranhungdao.edu.vn
Phân mục: Kiến thức chung
#khan #có #đờm #kiểu #gì #cũng #khỏi #chỉ #với #quả #cam #và #muối
Trả lời