Các chuyên gia luôn nói rằng cân bằng độ pH là nguyên tắc vàng để có làn da khỏe, đẹp. Vậy độ pH là gì và nó có vai trò như thế nào đối với làn da? Chúng tôi sẽ tìm ra sớm.
Hầu như mọi tình trạng da gặp phải đều liên quan mật thiết đến chỉ số pH. Khi làn da của bạn đạt đến độ pH lý tưởng, nó có thể loại bỏ vi khuẩn và độc tố có hại, giúp làn da của bạn luôn ở trạng thái cân bằng và khỏe mạnh nhất.
pH là gì?
pH là viết tắt của Tiềm năng Hydrogen, một thông số thể hiện tính axit, tính trung tính hoặc tính kiềm của một chất. Độ pH này có thể thay đổi từ 0 đến 14.
Độ pH bằng 7 được gọi là trung tính. Khi độ pH nhỏ hơn 7 thì dung dịch có tính axit và khi độ pH lớn hơn 7 thì dung dịch có tính kiềm.
Giá trị pH càng nhỏ thì độ axit càng mạnh và độ pH càng lớn thì dung dịch sẽ càng có tính kiềm.
Độ pH ảnh hưởng đến sức khỏe làn da như thế nào?
Dưới da có nhiều tuyến tiết ra bã nhờn. Chất nhờn này kết hợp với axit lactic, axit amin từ mồ hôi và axit béo tự do tạo thành một lớp màng mỏng, hơi axit gọi là Axit Mantle.
Thông thường, lớp màng sẽ có độ pH dao động từ 4,5 đến 5,9 là lý tưởng. Trong môi trường này sẽ tạo sự cân bằng cho làn da, giúp da khỏe mạnh và không bị tổn thương bởi ô nhiễm môi trường, thời tiết hay sự tấn công của vi khuẩn.
Khi chúng ta phá vỡ lớp màng này bằng cách sử dụng các sản phẩm có chất tẩy rửa mạnh, đặc biệt là các loại sữa rửa mặt có độ pH quá cao, da sẽ bị mất cân bằng và vi khuẩn có cơ hội phát triển. nảy nở.
Bên cạnh đó, khi màng axit bị phá hủy sẽ dẫn đến sự thay đổi cấu trúc của lớp tế bào chết bên ngoài (stratum corneum), khiến da yếu đi và nhạy cảm hơn với môi trường bên ngoài.
Các yếu tố ảnh hưởng đến lớp màng axit của da
Có hai yếu tố chính làm thay đổi độ axit của da: xà phòng và lão hóa.
Xà phòng có tính kiềm, một nghiên cứu của Mỹ chỉ ra rằng những người bệnh sử dụng xà phòng có tính kiềm sẽ khiến chỉ số pH trên da quá cao, gây mất cân bằng độ pH của da.
Lão hóa cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến khả năng duy trì nồng độ axit của cơ thể. Trong trường hợp đó, sử dụng chất dưỡng ẩm có tính axit như axit lactic có thể làm giảm độ pH và tăng sản xuất chất dưỡng ẩm tự nhiên trên da.
Duy trì độ pH tối ưu cho da
Làn da khỏe mạnh sẽ có khả năng tự điều chỉnh về độ pH tiêu chuẩn. Sau mỗi lần mất cân bằng độ pH, làn da của chúng ta phải mất 14 giờ để phục hồi. Càng nhiều lần, càng mất nhiều thời gian và chúng ta càng già thì khả năng hồi phục càng ít.
Việc lựa chọn sản phẩm có thể mang lại độ pH cân bằng cho da là vô cùng cần thiết và quan trọng. Những sai lầm trong việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da không phù hợp có thể dẫn đến mất cân bằng độ pH trên da, và khi mất cân bằng, bạn biết điều gì sẽ xảy ra.
Tôi cũng có lời khuyên dành cho những ai thường xuyên sử dụng kem trộn: hãy dừng lại ngay vì nó chính là thủ phạm làm mất đi hoàn toàn lớp axit bảo vệ da.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về độ pH là gì và vai trò của nó đối với sức khỏe làn da.
Bạn sẽ quan tâm đến:
- Kem dưỡng da là gì? Sữa dưỡng giúp chăm sóc làn da của bạn như thế nào?
Kinh nghiệm hay PGS.edu.vn
Nhớ để nguồn bài viết này: Độ pH là gì và vai trò thần thánh của pH đối với làn da chúng ta của website thpttranhungdao.edu.vn
Chuyên mục: Kiến thức chung
Trả lời