Mỗi loại da có những đặc điểm không giống nhau. Và da dầu cũng vậy, nó cũng có những đặc điểm, cách nhận mặt và chăm sóc riêng. Vậy da dầu là gì? Bạn có biết những tín hiệu nhận mặt da dầu? Và cách chăm sóc da nhờn đúng cách để có thể sở hữu một làn da căng bóng mịn màng như mong muốn?
Giữ nguyên Chantuoi Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về đặc điểm phân biệt của da dầu, nguyên nhân gây ra da nhờn và cách chăm sóc da nhờn đúng cách nhé!
Da dầu là gì? Cách nhận mặt da nhờn
Da nhờn là loại da có đặc điểm là dày, bóng và lộ rõ lỗ chân lông. Một tín hiệu nổi trội của da dầu là quá nhiều dầu do tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều dầu trên bề mặt da. Đó là lý do khiến da dễ bị nổi các loại mụn như: mụn đầu đen, mụn bọc… hoặc các thiếu sót trên da như lỗ chân lông to, da xỉn màu…
Da dầu là loại da khá phổ quát ở Việt Nam. Da nhờn phổ quát hơn ở nam giới so với phụ nữ và có thể tác động đáng kể tới những người trẻ tuổi, đặc thù là thanh thiếu niên. Do tuyến dầu hoạt động mạnh hơn ở các vùng như vùng chữ T, mũi, trán, má,… nên những vùng này có xu thế bị tác động nhiều hơn.
Tuy nhiên, da dầu có thể trì hoãn tác động của quá trình lão hóa da. Và chính sự tiết dầu này giúp da ko bị khô, đảm bảo da bạn luôn có độ ẩm cần thiết, ngoài ra dầu còn có khả năng hấp thụ một số tia tử ngoại từ ánh nắng giúp bảo vệ da. làn da.
Cách nhận mặt da nhờn:
1. Quan sát và nhận mặt bằng mắt thường
Có nhiều cách không giống nhau để nhận mặt da của bạn có phải là da dầu hay ko. Nhưng cách đơn giản nhất là quan sát bằng mắt thường. Nếu da bạn bóng dầu, lỗ chân lông to với nhiều dấu vết của dầu và mồ hôi thì đó là tín hiệu của một làn da dầu.
2. Rà soát bằng giấy thấm dầu
Đây là cách rà soát da dầu hay ko với độ chuẩn xác cao và dễ thực hiện. Đặc điểm của da dầu là thường tiết nhiều bã nhờn và dầu thừa. Để rà soát, bạn có thể dùng giấy thấm dầu để thấm lên vùng da chữ T hoặc chữ U. làm cho tờ giấy trong suốt, chúng cho thấy bạn thuộc loại da dầu.
3. Thăm khám bởi thầy thuốc da liễu
Đây là cách tốt nhất và chuẩn xác nhất giúp bạn biết được mình có thuộc da dầu hay ko và các vấn đề về da nhưng mà bạn đang gặp phải.
Nguyên nhân của da dầu
Một số nguyên nhân chính gây ra da nhờn bao gồm:
1. Yếu tố di truyền
Di truyền có khả năng tác động lớn tới tình trạng da và loại da của bạn. Nếu bố mẹ bạn có làn da dầu, bạn cũng có thể có thiên hướng di truyền về da dầu.
2. Yếu tố môi trường
Những tác động từ môi trường xung quanh như thời tiết, khói bụi cũng tác động tới khả năng tiết chất nhờn của da. Đặc thù vào mùa hè, thời tiết nắng nóng khiến mồ hôi, bã nhờn tiết ra nhiều hơn khiến da dễ bị dầu thừa và nổi mụn.
3. Rối loạn nội tiết tố
Tuyến bã nhờn và nội tiết tố trong thân thể có mối quan hệ mật thiết với nhau. Do đó, lúc thân thể bị mất thăng bằng nội tiết tố sẽ dẫn tới tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, tiết ra quá nhiều dầu trên bề mặt da.
4. Thói quen ăn uống và sinh hoạt
Thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày có tác động lớn tới hoạt động bài xuất chất nhờn trên da. Ăn uống mất thăng bằng dinh dưỡng, thường xuyên ăn đồ cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, sử dụng đồ uống có ga là những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da.
5. Chăm sóc da sai cách
Việc sử dụng các thành phầm chăm sóc da ko thích hợp với da dầu cũng là nguyên nhân khiến lượng bã nhờn tiết ra ngày càng nhiều. Đặc thù việc sử dụng mỹ phẩm ko rõ xuất xứ, quá hạn sử dụng sẽ gây ra nhiều vấn đề về da nhưng mà bạn cần quan tâm.
Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác dẫn tới da nhờn như căng thẳng, sử dụng thuốc ko đúng cách,…
Các vấn đề da dầu gặp phải
Da nhờn là một trong những loại da thường gặp phải nhiều vấn đề về da như:
1. Lỗ chân lông to
Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến lỗ chân lông ngày càng thông thoáng để có thể tiết chất nhờn ra bên ngoài. Đặc thù ở những vùng như: vùng chữ T, mũi, trán, má,… tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn nên lỗ chân lông của da dầu ở những vùng này thường bị lộ ra ngoài rất rõ ràng.
2. Các vấn đề về mụn
Da dầu thường gặp các vấn đề về mụn hơn các loại da khác do tuyến dầu hoạt động mạnh tạo thời cơ cho vi khuẩn tăng trưởng gây ra các loại mụn như mụn đầu đen, mụn bọc, mụn ẩn… và sợi bã nhờn.
Đặc thù vào mùa hè thời tiết nắng nóng, lượng dầu tiết ra nhiều là môi trường thuận tiện cho vi khuẩn tăng trưởng gây mụn.
3. Khó khăn lúc trang điểm
Tiết dầu quá nhiều là nguyên nhân khiến lớp trang điểm nhanh chóng bị trôi. Đặc thù với làn da nhạy cảm như da dầu, bạn cần xem xét trong việc lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm để tránh gây ra các vấn đề về da.
Cách chăm sóc da nhờn
1. Cơ chế ăn uống
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người da dầu nên chọn thực phẩm giàu protein nhưng ít đường và muối, uống nhiều nước, đặc thù là trà xanh và các loại nước hoa quả tươi để giúp da đủ nước và xúc tiến quá trình giải độc. yếu tố
Trong khẩu phần ăn hàng ngày, bạn nên hạn chế dầu mỡ, hạn chế thịt lợn, hải sản nướng và tẩm ướp nhiều gia vị, mỡ động vật, dầu thực vật chế biến ở nhiệt độ cao.
2. Làm sạch da đúng cách với sữa rửa mặt
Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt thích hợp với làn da, ko có nhiều chất tẩy rửa mạnh. Hãy chọn những thành phầm dịu nhẹ, có nhiều thành phần tự nhiên nhưng vẫn đảm bảo làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, bảo vệ tế bào da ko bị bào mòn. Thông thường, độ pH lý tưởng nên từ 4,5 tới 5,5 sẽ thích hợp với làn da của bạn.
3. Dùng toner cho da dầu
Nước huê hồng hay toner có tác dụng thăng bằng độ pH cho da sau lúc rửa mặt. Bước này sẽ tái thăng bằng da, dưỡng ẩm và giúp se khít lỗ chân lông. Đặc thù đối với da dầu, lỗ chân lông tương đối thoáng, sử dụng toner hoặc nước thăng bằng chính là bước loại trừ lớp cặn trang điểm còn sót lại. bên trong lỗ chân lông, đồng thời có tác dụng se khít lỗ chân lông.
4. Tẩy tế bào chết hàng tuần
Tẩy tế bào chết là bước cần thiết trong quá trình chăm sóc da nhờn đúng cách. Để có làn da khỏe mạnh, mịn màng, cần loại trừ dầu thừa, bụi bẩn và da chết.
Với da dầu, bạn nên tẩy da chết 2-3 lần / tuần và đặc thù chú ý ko nên chà xát quá mạnh vì da sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên và dễ bị kích ứng.
5. Sử dụng kem chống nắng thích hợp
Bạn nên chọn loại kem chống nắng thấm nhanh lúc thoa lên da, có khả năng kiềm dầu tốt. Bạn có thể chọn các thành phầm kem chống nắng tích hợp tone da nhưng phải mỏng nhẹ, ko nhờn dính và chứa các thành phần thích hợp với da dầu.
6. Hạn chế trang điểm
Lớp trang điểm sẽ làm bít lỗ chân lông khiến bã nhờn ko thể thoát ra ngoài khiến tình trạng mụn trở thành trầm trọng hơn.
7. Ko dùng tay chạm vào mặt
Các nhà khoa học đã chứng minh tay chứa rất nhiều vi khuẩn, nếu bạn sờ tay lên mặt quá nhiều thì hiển nhiên bạn đã cung ứng cho da mặt một lượng vi khuẩn rất lớn, khiến da gặp nhiều vấn đề như kích ứng. và ko kiểm soát được mụn trứng cá.
Những xem xét lúc chọn mỹ phẩm cho da dầu
Lúc chăm sóc da dầu, việc lựa chọn mỹ phẩm rất quan trọng.
Da nhờn do nhiều nguyên nhân không giống nhau gây ra như: Thời tiết nóng ẩm, bụi bẩn, kích ứng da, rối loạn nội tiết tố… Do đó, mỹ phẩm dành cho da dầu sẽ hoạt động theo cơ chế sau:
- Trước hết, nó sẽ loại trừ dầu thừa, mang lại làn da khô thoáng cho bạn. Nhưng, mặt tiêu cực của phương pháp này sẽ kích thích da tiết nhiều dầu hơn để bù lại lượng dầu đã mất. Vì vậy, bạn ko nên sử dụng các loại sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết có tính tẩy tế bào chết mạnh sẽ khiến tình trạng da tiết dầu trở thành trầm trọng hơn.
- Giúp cung ứng độ ẩm cho da. Vì da thiếu ẩm sẽ tiết dầu nhiều hơn để thăng bằng độ ẩm trên bề mặt da. Do đó, lúc cung ứng đủ độ ẩm, lượng dầu trên da cũng được thăng bằng.
- Ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn, thăng bằng nội tiết tố trong thân thể giúp tuyến bã nhờn hoạt động tầm thường và hiệu quả.
- Giúp kiểm soát nội tiết tố Androgen trong thân thể.
- Bạn nên chọn sắm mỹ phẩm, thành phầm chăm sóc da ở những nơi uy tín, chất lượng, có xuất xứ xuất xứ rõ ràng.
[toggle title=”xem thêm thông tin chi tiết về
Da dầu là gì? Cách nhận biết và chăm sóc da dầu
” state=”close”]
Da dầu là gì? Cách nhận mặt và chăm sóc da dầu
Hình Ảnh về:
Da dầu là gì? Cách nhận mặt và chăm sóc da dầu
Video về:
Da dầu là gì? Cách nhận mặt và chăm sóc da dầu
Wiki về
Da dầu là gì? Cách nhận mặt và chăm sóc da dầu
Da dầu là gì? Cách nhận mặt và chăm sóc da dầu
-
Mỗi loại da có những đặc điểm không giống nhau. Và da dầu cũng vậy, nó cũng có những đặc điểm, cách nhận mặt và chăm sóc riêng. Vậy da dầu là gì? Bạn có biết những tín hiệu nhận mặt da dầu? Và cách chăm sóc da nhờn đúng cách để có thể sở hữu một làn da căng bóng mịn màng như mong muốn?
Giữ nguyên Chantuoi Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về đặc điểm phân biệt của da dầu, nguyên nhân gây ra da nhờn và cách chăm sóc da nhờn đúng cách nhé!
Da dầu là gì? Cách nhận mặt da nhờn
Da nhờn là loại da có đặc điểm là dày, bóng và lộ rõ lỗ chân lông. Một tín hiệu nổi trội của da dầu là quá nhiều dầu do tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều dầu trên bề mặt da. Đó là lý do khiến da dễ bị nổi các loại mụn như: mụn đầu đen, mụn bọc… hoặc các thiếu sót trên da như lỗ chân lông to, da xỉn màu…
Da dầu là loại da khá phổ quát ở Việt Nam. Da nhờn phổ quát hơn ở nam giới so với phụ nữ và có thể tác động đáng kể tới những người trẻ tuổi, đặc thù là thanh thiếu niên. Do tuyến dầu hoạt động mạnh hơn ở các vùng như vùng chữ T, mũi, trán, má,… nên những vùng này có xu thế bị tác động nhiều hơn.
Tuy nhiên, da dầu có thể trì hoãn tác động của quá trình lão hóa da. Và chính sự tiết dầu này giúp da ko bị khô, đảm bảo da bạn luôn có độ ẩm cần thiết, ngoài ra dầu còn có khả năng hấp thụ một số tia tử ngoại từ ánh nắng giúp bảo vệ da. làn da.
Cách nhận mặt da nhờn:
1. Quan sát và nhận mặt bằng mắt thường
Có nhiều cách không giống nhau để nhận mặt da của bạn có phải là da dầu hay ko. Nhưng cách đơn giản nhất là quan sát bằng mắt thường. Nếu da bạn bóng dầu, lỗ chân lông to với nhiều dấu vết của dầu và mồ hôi thì đó là tín hiệu của một làn da dầu.
2. Rà soát bằng giấy thấm dầu
Đây là cách rà soát da dầu hay ko với độ chuẩn xác cao và dễ thực hiện. Đặc điểm của da dầu là thường tiết nhiều bã nhờn và dầu thừa. Để rà soát, bạn có thể dùng giấy thấm dầu để thấm lên vùng da chữ T hoặc chữ U. làm cho tờ giấy trong suốt, chúng cho thấy bạn thuộc loại da dầu.
3. Thăm khám bởi thầy thuốc da liễu
Đây là cách tốt nhất và chuẩn xác nhất giúp bạn biết được mình có thuộc da dầu hay ko và các vấn đề về da nhưng mà bạn đang gặp phải.
Nguyên nhân của da dầu
Một số nguyên nhân chính gây ra da nhờn bao gồm:
1. Yếu tố di truyền
Di truyền có khả năng tác động lớn tới tình trạng da và loại da của bạn. Nếu bố mẹ bạn có làn da dầu, bạn cũng có thể có thiên hướng di truyền về da dầu.
2. Yếu tố môi trường
Những tác động từ môi trường xung quanh như thời tiết, khói bụi cũng tác động tới khả năng tiết chất nhờn của da. Đặc thù vào mùa hè, thời tiết nắng nóng khiến mồ hôi, bã nhờn tiết ra nhiều hơn khiến da dễ bị dầu thừa và nổi mụn.
3. Rối loạn nội tiết tố
Tuyến bã nhờn và nội tiết tố trong thân thể có mối quan hệ mật thiết với nhau. Do đó, lúc thân thể bị mất thăng bằng nội tiết tố sẽ dẫn tới tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, tiết ra quá nhiều dầu trên bề mặt da.
4. Thói quen ăn uống và sinh hoạt
Thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày có tác động lớn tới hoạt động bài xuất chất nhờn trên da. Ăn uống mất thăng bằng dinh dưỡng, thường xuyên ăn đồ cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, sử dụng đồ uống có ga là những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da.
5. Chăm sóc da sai cách
Việc sử dụng các thành phầm chăm sóc da ko thích hợp với da dầu cũng là nguyên nhân khiến lượng bã nhờn tiết ra ngày càng nhiều. Đặc thù việc sử dụng mỹ phẩm ko rõ xuất xứ, quá hạn sử dụng sẽ gây ra nhiều vấn đề về da nhưng mà bạn cần quan tâm.
Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác dẫn tới da nhờn như căng thẳng, sử dụng thuốc ko đúng cách,…
Các vấn đề da dầu gặp phải
Da nhờn là một trong những loại da thường gặp phải nhiều vấn đề về da như:
1. Lỗ chân lông to
Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến lỗ chân lông ngày càng thông thoáng để có thể tiết chất nhờn ra bên ngoài. Đặc thù ở những vùng như: vùng chữ T, mũi, trán, má,… tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn nên lỗ chân lông của da dầu ở những vùng này thường bị lộ ra ngoài rất rõ ràng.
2. Các vấn đề về mụn
Da dầu thường gặp các vấn đề về mụn hơn các loại da khác do tuyến dầu hoạt động mạnh tạo thời cơ cho vi khuẩn tăng trưởng gây ra các loại mụn như mụn đầu đen, mụn bọc, mụn ẩn… và sợi bã nhờn.
Đặc thù vào mùa hè thời tiết nắng nóng, lượng dầu tiết ra nhiều là môi trường thuận tiện cho vi khuẩn tăng trưởng gây mụn.
3. Khó khăn lúc trang điểm
Tiết dầu quá nhiều là nguyên nhân khiến lớp trang điểm nhanh chóng bị trôi. Đặc thù với làn da nhạy cảm như da dầu, bạn cần xem xét trong việc lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm để tránh gây ra các vấn đề về da.
Cách chăm sóc da nhờn
1. Cơ chế ăn uống
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người da dầu nên chọn thực phẩm giàu protein nhưng ít đường và muối, uống nhiều nước, đặc thù là trà xanh và các loại nước hoa quả tươi để giúp da đủ nước và xúc tiến quá trình giải độc. yếu tố
Trong khẩu phần ăn hàng ngày, bạn nên hạn chế dầu mỡ, hạn chế thịt lợn, hải sản nướng và tẩm ướp nhiều gia vị, mỡ động vật, dầu thực vật chế biến ở nhiệt độ cao.
2. Làm sạch da đúng cách với sữa rửa mặt
Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt thích hợp với làn da, ko có nhiều chất tẩy rửa mạnh. Hãy chọn những thành phầm dịu nhẹ, có nhiều thành phần tự nhiên nhưng vẫn đảm bảo làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, bảo vệ tế bào da ko bị bào mòn. Thông thường, độ pH lý tưởng nên từ 4,5 tới 5,5 sẽ thích hợp với làn da của bạn.
3. Dùng toner cho da dầu
Nước huê hồng hay toner có tác dụng thăng bằng độ pH cho da sau lúc rửa mặt. Bước này sẽ tái thăng bằng da, dưỡng ẩm và giúp se khít lỗ chân lông. Đặc thù đối với da dầu, lỗ chân lông tương đối thoáng, sử dụng toner hoặc nước thăng bằng chính là bước loại trừ lớp cặn trang điểm còn sót lại. bên trong lỗ chân lông, đồng thời có tác dụng se khít lỗ chân lông.
4. Tẩy tế bào chết hàng tuần
Tẩy tế bào chết là bước cần thiết trong quá trình chăm sóc da nhờn đúng cách. Để có làn da khỏe mạnh, mịn màng, cần loại trừ dầu thừa, bụi bẩn và da chết.
Với da dầu, bạn nên tẩy da chết 2-3 lần / tuần và đặc thù chú ý ko nên chà xát quá mạnh vì da sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên và dễ bị kích ứng.
5. Sử dụng kem chống nắng thích hợp
Bạn nên chọn loại kem chống nắng thấm nhanh lúc thoa lên da, có khả năng kiềm dầu tốt. Bạn có thể chọn các thành phầm kem chống nắng tích hợp tone da nhưng phải mỏng nhẹ, ko nhờn dính và chứa các thành phần thích hợp với da dầu.
6. Hạn chế trang điểm
Lớp trang điểm sẽ làm bít lỗ chân lông khiến bã nhờn ko thể thoát ra ngoài khiến tình trạng mụn trở thành trầm trọng hơn.
7. Ko dùng tay chạm vào mặt
Các nhà khoa học đã chứng minh tay chứa rất nhiều vi khuẩn, nếu bạn sờ tay lên mặt quá nhiều thì hiển nhiên bạn đã cung ứng cho da mặt một lượng vi khuẩn rất lớn, khiến da gặp nhiều vấn đề như kích ứng. và ko kiểm soát được mụn trứng cá.
Những xem xét lúc chọn mỹ phẩm cho da dầu
Lúc chăm sóc da dầu, việc lựa chọn mỹ phẩm rất quan trọng.
Da nhờn do nhiều nguyên nhân không giống nhau gây ra như: Thời tiết nóng ẩm, bụi bẩn, kích ứng da, rối loạn nội tiết tố… Do đó, mỹ phẩm dành cho da dầu sẽ hoạt động theo cơ chế sau:
- Trước hết, nó sẽ loại trừ dầu thừa, mang lại làn da khô thoáng cho bạn. Nhưng, mặt tiêu cực của phương pháp này sẽ kích thích da tiết nhiều dầu hơn để bù lại lượng dầu đã mất. Vì vậy, bạn ko nên sử dụng các loại sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết có tính tẩy tế bào chết mạnh sẽ khiến tình trạng da tiết dầu trở thành trầm trọng hơn.
- Giúp cung ứng độ ẩm cho da. Vì da thiếu ẩm sẽ tiết dầu nhiều hơn để thăng bằng độ ẩm trên bề mặt da. Do đó, lúc cung ứng đủ độ ẩm, lượng dầu trên da cũng được thăng bằng.
- Ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn, thăng bằng nội tiết tố trong thân thể giúp tuyến bã nhờn hoạt động tầm thường và hiệu quả.
- Giúp kiểm soát nội tiết tố Androgen trong thân thể.
- Bạn nên chọn sắm mỹ phẩm, thành phầm chăm sóc da ở những nơi uy tín, chất lượng, có xuất xứ xuất xứ rõ ràng.
[rule_{ruleNumber}]
[box type=”note” align=”” class=”” name” >Da dầu là gì? Cách nhận biết da nhờn
Da nhờn là loại da có đặc điểm là dày, bóng và lộ rõ lỗ chân lông. Một dấu hiệu nổi bật của da dầu là quá nhiều dầu do tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều dầu trên bề mặt da. Đó là lý do khiến da dễ bị nổi các loại mụn như: mụn đầu đen, mụn bọc… hoặc các khuyết điểm trên da như lỗ chân lông to, da xỉn màu…
Da dầu là loại da khá phổ biến ở Việt Nam. Da nhờn phổ biến hơn ở nam giới so với phụ nữ và có thể ảnh hưởng đáng kể đến những người trẻ tuổi, đặc biệt là thanh thiếu niên. Do tuyến dầu hoạt động mạnh hơn ở các vùng như vùng chữ T, mũi, trán, má,… nên những vùng này có xu hướng bị ảnh hưởng nhiều hơn.
Tuy nhiên, da dầu có thể trì hoãn tác động của quá trình lão hóa da. Và chính sự tiết dầu này giúp da không bị khô, đảm bảo da bạn luôn có độ ẩm cần thiết, ngoài ra dầu còn có khả năng hấp thụ một số tia tử ngoại từ ánh nắng giúp bảo vệ da. làn da.
Cách nhận biết da nhờn:
1. Quan sát và nhận biết bằng mắt thường
Có nhiều cách khác nhau để nhận biết da của bạn có phải là da dầu hay không. Nhưng cách đơn giản nhất là quan sát bằng mắt thường. Nếu da bạn bóng dầu, lỗ chân lông to với nhiều dấu vết của dầu và mồ hôi thì đó là dấu hiệu của một làn da dầu.
2. Kiểm tra bằng giấy thấm dầu
Đây là cách kiểm tra da dầu hay không với độ chính xác cao và dễ thực hiện. Đặc điểm của da dầu là thường tiết nhiều bã nhờn và dầu thừa. Để kiểm tra, bạn có thể dùng giấy thấm dầu để thấm lên vùng da chữ T hoặc chữ U. làm cho tờ giấy trong suốt, chúng cho thấy bạn thuộc loại da dầu.
3. Thăm khám bởi bác sĩ da liễu
Đây là cách tốt nhất và chính xác nhất giúp bạn biết được mình có thuộc da dầu hay không và các vấn đề về da mà bạn đang gặp phải.
Nguyên nhân của da dầu
Một số nguyên nhân chính gây ra da nhờn bao gồm:
1. Yếu tố di truyền
Di truyền có khả năng ảnh hưởng lớn đến tình trạng da và loại da của bạn. Nếu bố mẹ bạn có làn da dầu, bạn cũng có thể có khuynh hướng di truyền về da dầu.
2. Yếu tố môi trường
Những tác động từ môi trường xung quanh như thời tiết, khói bụi cũng ảnh hưởng đến khả năng tiết chất nhờn của da. Đặc biệt vào mùa hè, thời tiết nắng nóng khiến mồ hôi, bã nhờn tiết ra nhiều hơn khiến da dễ bị dầu thừa và nổi mụn.
3. Rối loạn nội tiết tố
Tuyến bã nhờn và nội tiết tố trong cơ thể có mối quan hệ mật thiết với nhau. Do đó, khi cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố sẽ dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, tiết ra quá nhiều dầu trên bề mặt da.
4. Thói quen ăn uống và sinh hoạt
Thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày có ảnh hưởng lớn đến hoạt động bài tiết chất nhờn trên da. Ăn uống mất cân bằng dinh dưỡng, thường xuyên ăn đồ cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, sử dụng đồ uống có ga là những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da.
5. Chăm sóc da sai cách
Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với da dầu cũng là nguyên nhân khiến lượng bã nhờn tiết ra ngày càng nhiều. Đặc biệt việc sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, quá hạn sử dụng sẽ gây ra nhiều vấn đề về da mà bạn cần quan tâm.
Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác dẫn đến da nhờn như căng thẳng, sử dụng thuốc không đúng cách,…
Các vấn đề da dầu gặp phải
Da nhờn là một trong những loại da thường gặp phải nhiều vấn đề về da như:
1. Lỗ chân lông to
Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến lỗ chân lông ngày càng thông thoáng để có thể tiết chất nhờn ra bên ngoài. Đặc biệt ở những vùng như: vùng chữ T, mũi, trán, má,… tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn nên lỗ chân lông của da dầu ở những vùng này thường bị lộ ra ngoài rất rõ ràng.
2. Các vấn đề về mụn
Da dầu thường gặp các vấn đề về mụn hơn các loại da khác do tuyến dầu hoạt động mạnh tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển gây ra các loại mụn như mụn đầu đen, mụn bọc, mụn ẩn… và sợi bã nhờn.
Đặc biệt vào mùa hè thời tiết nắng nóng, lượng dầu tiết ra nhiều là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây mụn.
3. Khó khăn khi trang điểm
Tiết dầu quá nhiều là nguyên nhân khiến lớp trang điểm nhanh chóng bị trôi. Đặc biệt với làn da nhạy cảm như da dầu, bạn cần lưu ý trong việc lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm để tránh gây ra các vấn đề về da.
Cách chăm sóc da nhờn
1. Chế độ ăn uống
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người da dầu nên chọn thực phẩm giàu protein nhưng ít đường và muối, uống nhiều nước, đặc biệt là trà xanh và các loại nước hoa quả tươi để giúp da đủ nước và thúc đẩy quá trình giải độc. yếu tố
Trong khẩu phần ăn hàng ngày, bạn nên hạn chế dầu mỡ, hạn chế thịt lợn, hải sản nướng và tẩm ướp nhiều gia vị, mỡ động vật, dầu thực vật chế biến ở nhiệt độ cao.
2. Làm sạch da đúng cách với sữa rửa mặt
Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da, không có nhiều chất tẩy rửa mạnh. Hãy chọn những sản phẩm dịu nhẹ, có nhiều thành phần tự nhiên nhưng vẫn đảm bảo làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, bảo vệ tế bào da không bị bào mòn. Thông thường, độ pH lý tưởng nên từ 4,5 đến 5,5 sẽ phù hợp với làn da của bạn.
3. Dùng toner cho da dầu
Nước hoa hồng hay toner có tác dụng cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt. Bước này sẽ tái cân bằng da, dưỡng ẩm và giúp se khít lỗ chân lông. Đặc biệt đối với da dầu, lỗ chân lông tương đối thoáng, sử dụng toner hoặc nước cân bằng chính là bước loại bỏ lớp cặn trang điểm còn sót lại. bên trong lỗ chân lông, đồng thời có tác dụng se khít lỗ chân lông.
4. Tẩy tế bào chết hàng tuần
Tẩy tế bào chết là bước cần thiết trong quá trình chăm sóc da nhờn đúng cách. Để có làn da khỏe mạnh, mịn màng, cần loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và da chết.
Với da dầu, bạn nên tẩy da chết 2-3 lần / tuần và đặc biệt chú ý không nên chà xát quá mạnh vì da sẽ mất đi độ ẩm tự nhiên và dễ bị kích ứng.
5. Sử dụng kem chống nắng phù hợp
Bạn nên chọn loại kem chống nắng thấm nhanh khi thoa lên da, có khả năng kiềm dầu tốt. Bạn có thể chọn các sản phẩm kem chống nắng tích hợp tone da nhưng phải mỏng nhẹ, không nhờn dính và chứa các thành phần phù hợp với da dầu.
6. Hạn chế trang điểm
Lớp trang điểm sẽ làm bít lỗ chân lông khiến bã nhờn không thể thoát ra ngoài khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
7. Không dùng tay chạm vào mặt
Các nhà khoa học đã chứng minh tay chứa rất nhiều vi khuẩn, nếu bạn sờ tay lên mặt quá nhiều thì hiển nhiên bạn đã cung cấp cho da mặt một lượng vi khuẩn rất lớn, khiến da gặp nhiều vấn đề như kích ứng. và không kiểm soát được mụn trứng cá.
Những lưu ý khi chọn mỹ phẩm cho da dầu
Khi chăm sóc da dầu, việc lựa chọn mỹ phẩm rất quan trọng.
Da nhờn do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như: Thời tiết nóng ẩm, bụi bẩn, kích ứng da, rối loạn nội tiết tố… Do đó, mỹ phẩm dành cho da dầu sẽ hoạt động theo cơ chế sau:
- Đầu tiên, nó sẽ loại bỏ dầu thừa, mang lại làn da khô thoáng cho bạn. Nhưng, mặt tiêu cực của phương pháp này sẽ kích thích da tiết nhiều dầu hơn để bù lại lượng dầu đã mất. Vì vậy, bạn không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết có tính tẩy tế bào chết mạnh sẽ khiến tình trạng da tiết dầu trở nên trầm trọng hơn.
- Giúp cung cấp độ ẩm cho da. Vì da thiếu ẩm sẽ tiết dầu nhiều hơn để cân bằng độ ẩm trên bề mặt da. Do đó, khi cung cấp đủ độ ẩm, lượng dầu trên da cũng được cân bằng.
- Ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể giúp tuyến bã nhờn hoạt động bình thường và hiệu quả.
- Giúp kiểm soát nội tiết tố Androgen trong cơ thể.
- Bạn nên chọn mua mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da ở những nơi uy tín, chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
[/box]
#dầu #là #gì #Cách #nhận #biết #và #chăm #sóc #dầu
[/toggle]
Bạn thấy bài viết
Da dầu là gì? Cách nhận mặt và chăm sóc da dầu
có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về
Da dầu là gì? Cách nhận mặt và chăm sóc da dầu
bên dưới để thpttranhungdao.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho độc giả nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website Trường THPT Trần Hưng Đạo
Phân mục: Là gì?
#dầu #là #gì #Cách #nhận #biết #và #chăm #sóc #dầu
Trả lời