Tôi thường nghe nhiều người mách tôi dùng lá ổi để chữa một số bệnh như tiêu chảy, thậm chí là tiểu đường. Thông tin này có chính xác không bác sĩ? (Phạm Văn Chiến, Nam Định)
Bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – Cơ sở 3, tư vấn:
Theo Đông y, lá, rễ và vỏ thân cây Cây ổi có vị đắng, tính se, tính bình. Lá ổi rất giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất vi lượng tốt cho cơ thể. Lá tươi chứa 82,47% nước; tro 3,64%; 0,62% chất béo; chất đạm 18,53%; 12,74% carbohydrate; 103 mg axit ascorbic (Vitamin C); 1.717 mg axit galic.
Hợp chất flavonoid trong chiết xuất lá ổi có hoạt tính kháng khuẩn mạnh, trong đó quercetin có tác dụng chống tiêu chảy. Nguyên nhân được cho là do quercetin có tác dụng làm thư giãn niêm mạc cơ ruột, giúp ngăn ngừa tình trạng co thắt ruột. Từ xa xưa, người ta đã dùng lá và quả ổi để chữa bệnh tiêu chảy.
Ngoài ra, polysaccharides trong loại lá này còn có thể dùng làm chất phụ gia chống oxy hóa trong thực phẩm và điều trị bệnh tiểu đường.
Với sự có mặt của chất chống oxy hóa và chất xơ hòa tan, lá ổi có những hiệu quả nhất định trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch như kiểm soát và ổn định huyết áp; Hạn chế hình thành các gốc tự do gây suy giảm trí nhớ và bệnh Alzheimer; Giảm xơ vữa động mạch và giảm nguy cơ đột quỵ; giảm cholesterol.
Lá ổi có chứa chất làm se khít răng và giảm đau nướu. Ngoài ra, lá ổi còn có nhiều tác dụng không ngờ như giúp giảm cân; cải thiện làn da và tóc; cải thiện giấc ngủ; cải thiện sức đề kháng; Hỗ trợ điều trị các bệnh dị ứng… Vỏ và lá ổi vừa có tính làm se, vừa chứa nhiều tanin nên làm se khít niêm mạc ruột, giảm tiết dịch ruột, giảm nhu động ruột, đồng thời còn có tác dụng kháng khuẩn.
Tuy có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng lá ổi cũng có một số lưu ý khi sử dụng:
Thứ nhất, không nên sử dụng quá nhiều, lạm dụng có thể gây ra tác dụng phụ hoặc dị ứng.
Thứ hai, người bị bệnh chàm cần đặc biệt cẩn thận khi sử dụng vì chất chiết xuất trong lá ổi có thể gây kích ứng da.
Thứ ba, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng lá ổi nếu đang mắc các bệnh về tim mạch, loãng xương, bệnh thận,…
Thứ tư, sử dụng lá ổi trong quá trình điều trị bằng thuốc tây y có thể làm giảm tác dụng của thuốc.
>> Loại quả này có lượng vitamin C gấp 4 lần cam, tốt cho người tiểu đường
Nhớ để nguồn bài viết này: https://nguoiquansat.vn/cong-dung-chua-benh-cua-la-oi-104969.html
Chuyên mục: Kiến thức chung
Trả lời