Thống kê của Bộ Y tế cho thấy, trong 10 năm qua, mô hình bệnh tật ở Việt Nam tiếp tục có xu hướng gia tăng nghiêm trọng các bệnh không lây nhiễm. Năm 2019, gánh nặng bệnh không lây nhiễm chiếm 73,7% tổng gánh nặng bệnh tật và tử vong của cả nước.
Trong đó bệnh tim mạch chiếm 20,5%; ung thư 13,3%; bệnh hô hấp mãn tính 4%; Đái tháo đường chiếm 3,9% tổng gánh nặng bệnh tật. Rối loạn tâm thần kinh chiếm 5,3% tổng số ca tử vong.
Tại Việt Nam, các dự án phòng chống bệnh không lây nhiễm đã được đưa vào chương trình mục tiêu y tế quốc gia. Tuy nhiên, chúng ta vẫn đang phải đối mặt với gánh nặng bệnh tật kép, gây quá tải bệnh viện, gây thiệt hại về kinh tế, gánh nặng chi phí y tế tăng cao, năng suất lao động giảm và ảnh hưởng nặng nề đến nền kinh tế. sức khỏe cộng đồng.
Các bệnh không lây nhiễm thường không xác định được nguyên nhân cụ thể mà chỉ xác định được một nhóm yếu tố nguy cơ góp phần vào sự phát triển của bệnh, bao gồm: các yếu tố lối sống như hút thuốc, lạm dụng rượu, dinh dưỡng. hoạt động thể chất không hợp lý và ít.
Các bệnh không lây nhiễm chiếm 73,7% tổng gánh nặng bệnh tật và tử vong. Ảnh: GL.
Các yếu tố nguy cơ về hành vi sẽ dẫn đến những thay đổi về sinh lý và trao đổi chất bao gồm: cao huyết áp, thừa cân béo phì, tăng đường huyết và rối loạn lipid máu. Các chuyên gia cho biết ung thư, bệnh tim mạch, tiểu đường và bệnh phổi mãn tính đều có chung một số yếu tố nguy cơ. Như sau:
Hút thuốc: Đây là nguyên nhân gây ra 71% trường hợp ung thư phổi; 42% bệnh phổi mãn tính và 10% bệnh tim mạch. Mỗi năm trên thế giới có khoảng 6 triệu người chết vì thuốc lá, trong đó có hút thuốc thụ động.
Sử dụng rượu, bia ở mức độ có hại: Rượu, bia và các đồ uống có cồn khác là chất gây nghiện. Việc sử dụng rượu có hại có thể gây ra hơn 200 bệnh tật và thương tích.
Năm 2012, khoảng 3,3 triệu người chết trên toàn cầu do sử dụng rượu. Phần lớn trong số đó là hậu quả của các bệnh tim mạch, tiểu đường, 9 loại ung thư, các bệnh về hệ tiêu hóa, chấn thương, rối loạn phát triển của thai nhi và biến chứng sinh non do rượu.
Dinh dưỡng không hợp lý: Ăn ít rau và trái cây là nguyên nhân gây ra 1,7 triệu ca tử vong trên thế giới.
Bằng chứng khoa học cho thấy ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn có nhiều chất béo và đường làm tăng nguy cơ béo phì. Ăn thực phẩm giàu chất béo bão hòa (có trong mỡ động vật) và chất béo chuyển hóa (có thể tìm thấy trong thực phẩm chế biến sẵn) làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Ăn nhiều muối là nguy cơ gây đột quỵ, cao huyết áp, ung thư dạ dày, suy thận, loãng xương và một số bệnh tim mạch.
Thiếu hoạt động thể chất: Một người ít vận động sẽ có nguy cơ tử vong cao hơn 20-30% do mọi nguyên nhân so với người tập thể dục vừa phải ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Nếu bạn hoạt động thể chất vừa phải trong 150 phút/tuần, ước tính bạn có thể giảm 30% nguy cơ mắc bệnh tim thiếu máu cục bộ, giảm 27% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và giảm 25% nguy cơ ung thư vú và ung thư ruột kết. %. Đại tràng.
Hơn 40% bệnh ung thư được ngăn ngừa khi loại bỏ các yếu tố nguy cơ. Ảnh: GL.
Theo Bộ Y tế, tuy nguy hiểm nhưng các bệnh trên có thể phòng ngừa được thông qua việc kiểm soát các yếu tố nguy cơ và nâng cao năng lực y tế để phát hiện sớm và quản lý điều trị. Loại bỏ các yếu tố nguy cơ sẽ ngăn ngừa được ít nhất 80% các bệnh về tim mạch, đột quỵ, tiểu đường tuýp 2 và trên 40% các bệnh ung thư.
Sâu xa hơn, chúng ta cần giải quyết các yếu tố kinh tế xã hội thúc đẩy sự gia tăng các yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm.
Chiến lược quốc gia phòng, chống các bệnh không lây nhiễm giai đoạn 2015-2025 đã đặt ra các mục tiêu cần đạt đến năm 2025 như: Giảm 30% số người hút thuốc, giảm 10% số người uống rượu, bia có hại; Giảm 10% số người thiếu hoạt động thể chất; Kiểm soát thừa cân béo phì dưới 15%; Kiểm soát huyết áp dưới 30%, kiểm soát đái tháo đường dưới 8%; Giảm 20% số ca tử vong do các bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính…
Linh Anh
Nhớ để nguồn bài viết này: https://nguoiquansat.vn/bon-hanh-vi-de-khien-nguoi-viet-den-gan-benh-ung-thu-tim-mach-89966.html
Chuyên mục: Kiến thức chung
Trả lời