Loại quả giàu vitamin C gấp 21 lần táo, không chỉ có công dụng tăng sinh collagen mà còn giúp hạ đường huyết nhanh
Mùa thu là mùa thu hoạch của nhiều loại rau củ quả thơm ngon. Bao gồm cả quả kiwi, loại quả này có vị chua ngọt cân bằng và có giá trị dinh dưỡng vượt trội. Theo dữ liệu trong “Bảng thành phần thực phẩm Trung Quốc”, hàm lượng vitamin C trong quả Kiwi gần … Đọc tiếp