Lời khuyên về những lưu ý và cách sử dụng viên chống nắng từ chuyên gia

Viên uống chống nắng có thực sự hiệu quả và dùng như thế nào cho đúng? Hãy cùng Trường THPT Trần Hưng Đạo tìm hiểu nhé.

Trong thời tiết nắng nóng như hiện nay, việc bảo vệ làn da khỏi tia UV là một điều cần thiết. Trong đó, viên uống chống nắng đã được nhiều người đồn thổi về hiệu quả của nó. Nhưng sự thật là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Uống viên uống chống nắng có thực sự giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời?

Viên uống chống nắng đang được quảng cáo với công dụng bảo vệ da hiệu quả, chỉ cần uống một viên và uống thêm 3 tiếng sau là có thể phơi nắng suốt 24 tiếng mà không cần dùng kem chống nắng. . Tuy nhiên, hiệu suất của nó không tốt như mong đợi.

Theo chia sẻ của chị H, một phụ nữ 39 tuổi sống tại quận Hà Đông cho biết, chị được nhân viên spa tư vấn sử dụng viên uống chống nắng và quảng cáo về công dụng “thần thánh” của sản phẩm. họ. Nhưng sau một thời gian dài sử dụng, làn da của chị trở nên sạm đen và dần khô nứt. Ngoài ra, nó còn xuất hiện các nốt mẩn đỏ và da trở nên nhạy cảm.

Công dụng thực sự của viên uống chống nắng

2 Lầm tưởng về viên uống chống nắng

Phản hồi về sự việc này, ThS.BS.CKII Nguyễn Tiến Thành, thành viên Hội Da liễu Việt Nam cho biết, viên uống chống nắng đã được chứng minh có nhiều công dụng trong việc bảo vệ làn da. Tuy nhiên, sản phẩm này chỉ giúp hỗ trợ khả năng của kem chống nắng chứ không thể thay thế hoàn toàn.

Bên cạnh đó, hiệu quả của viên uống chống nắng chỉ kéo dài trong 4 giờ chứ không phải 24 giờ như quảng cáo trên mạng. Ngoài ra, bác sĩ Thanh cũng chỉ ra sự khác biệt giữa kem chống nắng và viên uống chống nắng để mọi người không còn nhầm lẫn, trong đó:

• Kem chống nắng: Tạo thành một lớp màng trên da để ngăn tia UV xâm nhập vào da, có thể bằng cách hấp thụ, tán xạ hoặc phản xạ ánh sáng mặt trời.
• Viên uống chống nắng: Chứa nhiều chất chống oxy hóa, ức chế quá trình sản sinh hắc tố trên da và ngăn ngừa lão hóa. Không bảo vệ da khỏi tia UV

Lầm tưởng về viên uống chống nắng

3 Cách chống nắng hiệu quả, bảo vệ da trong mùa hè

Vì những lý do đó, chúng ta nên sử dụng kết hợp kem chống nắng và viên uống chống nắng để bảo vệ da hiệu quả. Ngoài ra, cần kết hợp thêm các phụ kiện như mũ rộng vành, khẩu trang, áo khoác,… Bác sĩ Thành cũng chia sẻ, nên bổ sung nước và các thực phẩm có lợi cho cơ thể như rau củ quả. xanh, sữa tươi,… để bảo vệ cơ thể từ bên trong.

Ngoài ra, với những trường hợp bị dị ứng kem chống nắng hoặc nổi mụn thì nên hạn chế sử dụng và thay thế bằng viên uống chống nắng để đạt hiệu quả tốt hơn.

Cách chống nắng và bảo vệ da hiệu quả trong mùa hè

Bài viết trên là những thông tin về lời khuyên từ chuyên gia trong việc sử dụng viên uống chống nắng. Hy vọng bài viết hữu ích và đừng quên theo dõi Trường THPT Trần Hưng Đạo để có thêm nhiều kiến ​​thức hay nhé!

Trường THPT Trần Hưng Đạo

Nhớ để nguồn bài viết này: Lời khuyên về những lưu ý và cách sử dụng viên chống nắng từ chuyên gia của website thpttranhungdao.edu.vn

Chuyên mục: Kiến thức chung

#Lời #khuyên #về #những #lưu #và #cách #sử #dụng #viên #chống #nắng #từ #chuyên #gia