Nhiều chị em gặp phải tình trạng lúc còn đẹp nhưng sau lúc sinh làn da lại xuống sắc. Tuy nhiên, nếu da mặt bạn đã bị tổn thương, ko còn sáng mịn thì cũng đừng lo lắng vì có rất nhiều cách thức chăm sóc da mặt sau sinh giúp các mẹ trẻ đẹp như thuở đôi mươi. Hãy cùng Thảo Dược Mềm khám phá những bí mật này trong bài viết dưới đây nhé!
5+ vấn đề trên gương mặt mẹ sau sinh
Sau bước ngoặt cuộc đời, da mặt của bà bầu thường bị tác động rất nhiều, thường có tín hiệu thâm quầng, chảy máu, khô ráp và nổi mụn. Cụ thể vấn đề này như thế nào, vì sao thì xem cụ thể bên dưới.
Vậy những vấn đề mẹ thường gặp phải sau lúc sinh là gì?
- Da khô và nhạy cảm hơn: Sự thay đổi nội tiết tố và hormone khiến làn da của phụ nữ mang thai thường bị khô và dễ bị kích ứng. Do đó, trong thứ tự chăm sóc da, bạn nên ưu tiên các thành phầm tự nhiên, lành tính. Cỏ mềm là ứng viên an toàn cho phụ nữ mang thai, bạn nên sử dụng;
- Mụn: Sự xuất hiện của mụn sau lúc sinh đặc thù là mụn bọc khiến chị em trở tay ko kịp, gây mất thẩm mỹ và khiến bản thân cảm thấy bị khinh thường;
- Nám và tàn nhang: Nguyên nhân chủ yếu là do lượng hormone tăng cao lúc mang thai khiến hắc tố melanin tạo nên nhiều hơn;
- Quầng thâm trên mắt: Sự thay đổi nội tiết tố khiến mẹ già đi nhanh chóng, nếp nhăn trên mắt cũng mở đầu tạo nên. Ngoài ra, ngủ muộn để chăm con cũng khiến vùng mắt thâm quầng, khó coi.
> Cách thức chăm sóc da mặt thích hợp cho bạn gái với từng loại da
Cách thức chăm sóc da mặt sau sinh
Thay vì lo lắng, hãy thử học ngay những cách thức nhưng Trường THPT Trần Hưng Đạo san sớt dưới đây để lấy lại làn da vạn người mê:
Luôn giữ da mặt sạch sẽ
Da mặt sạch là điều kiện tiên quyết để chăm sóc và dưỡng da hiệu quả. Cách chăm sóc da lúc mang thai và sau sinh trước tiên chính là rửa mặt. Vì sau lúc sinh da mặt của mẹ còn rất mỏng manh, dễ bị kích ứng và rất nhạy cảm. Vì vậy, lúc rửa mặt, bạn nên dùng nước ấm để rửa sạch, đồng thời sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ giúp loại trừ bụi bẩn và bã nhờn trên da.
Sau đó, bạn có thể dùng nước huê hồng hoặc toner để làm sạch da mặt từ bên trong, đồng thời giúp da ẩm mịn, tươi sáng. Tùy thuộc vào các yếu tố sau để lựa chọn mỹ phẩm thích hợp cho làn da nhạy cảm của bà bầu:
- Thăng bằng độ pH ko được vượt quá 4,5 – 6,5.
- Các thành phầm chăm sóc da sau sinh nên có xuất xứ từ tự nhiên như nha đam, chanh, nghệ…
- Ko chứa hóa chất khắc nghiệt hoặc chất làm sáng da.
- Với những mẹ có làn da nhạy cảm thì nên rửa mặt bằng mật ong pha loãng hoặc sữa tươi ko đường. Tuy nhiên, bạn cũng có thể sử dụng Silk Foaming Cleanser với thành phần an toàn cho bà bầu và độ pH 5.5 thích hợp.
xông hơi mặt
Xông hơi da mặt được coi là phương pháp chăm sóc da sau sinh hiệu quả, giúp làm sạch da và thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó giúp da mẹ bầu dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất cần thiết từ kem dưỡng, serum,… Ngoài ra, nước nóng trong quá trình xông hơi giúp máu huyết lưu thông dễ dàng, cải thiện làn da khô ráp, mang lại sự tươi trẻ. độ ẩm tự nhiên cho da.
Bạn có thể dùng lá chanh, lá trầu ko, lá bưởi, lá ổi và các loại lá khác để xông mặt. Dưới đây là một số xem xét lúc xông hơi mặt cho bà bầu:
- Đối với mẹ sau sinh: sau khoảng 7-10 ngày có thể xông mặt
- Thời kì xông hơi hữu ích và tốt nhất cho mẹ là: 19h-20h30.
- Nên xông hơi mặt 2-3 lần/tuần và 20 phút/lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Massage mặt
Massage mặt là hình thức chăm sóc da mặt sau sinh giúp da lấy lại độ đàn hồi, săn chắc và căng mịn, đặc thù là những vùng da bị suy yếu, lão hóa. Massage hàng ngày liên kết với một số loại tinh dầu ko chỉ giúp nâng mà lại còn giúp da khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
Lúc massage mặt, bạn nên sử dụng các loại tinh dầu có xuất xứ từ tự nhiên, chứa nhiều vitamin C, E, A, dầu oliu, dầu dừa và các loại axit amin. Từ đó giúp hỗ trợ và nuôi dưỡng làn da, tái tạo sợi collagen và loại trừ tế bào chết trên lớp biểu bì bị tổn thương. Đặc thù, massage mặt với tinh dầu còn hỗ trợ phục hồi làn da trắng sáng, tươi trẻ. Có 3 cách massage mặt đúng cách:
Phương pháp xoa bóp 1:
-
Đặt hai ngón trỏ ở hai bên khóe mắt.
-
Dùng hai tay kéo nhẹ hai bên về phía khóe mắt. Lặp lại động tác này vài lần sẽ giúp làm mờ vết thâm, cải thiện tình trạng da chảy xệ và giảm nếp nhăn.
Phương pháp xoa bóp thứ hai:
-
Sử dụng các ngón tay của bạn để mát xa trực tiếp lên mặt theo chuyển động tròn hoặc xoắn ốc bên trong.
-
Mở đầu massage từ cằm tới tai, má, cuối cùng là khóe mắt và trán. Để máu lưu thông tốt hơn, nên thực hiện động tác này thường xuyên và liên tục.
Phương pháp xoa bóp thứ 3:
-
Dùng hai ngón tay xoa hai điểm gần gốc mũi.
-
Ấn nhẹ và xoa hai điểm này, sau đó xoa từ từ và nhẹ nhõm lên mí mắt.
Sử dụng động tác này có thể giúp bạn xả stress hiệu quả và còn giúp bạn xóa nếp nhăn dọc sống mũi.
Sử dụng mặt nạ dưỡng da tự nhiên
Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da được chiết xuất từ tự nhiên như: mặt nạ tinh bột nghệ, sữa chua, nha đam,… Đừng xem thường những thành phầm từ tự nhiên này, bởi nếu bạn sử dụng chúng. tuần 2 lần, chỉ sau vài tháng, làn da sau sinh của bạn sẽ đẹp như thuở lúc đầu.
Tránh xa bất kỳ loại mỹ phẩm ko tự nhiên nào gây kích ứng nghiêm trọng
Sau lúc sinh làn da của người phụ nữ còn rất nhạy cảm. Vì vậy, để giúp chăm sóc làn da tốt nhất, mẹ nên chọn những loại mỹ phẩm có xuất xứ từ tự nhiên, với thành phần an toàn, dịu nhẹ, ko gây kích ứng.
Thảo mộc mềm – là thương hiệu mỹ phẩm tự nhiên, cam kết hoàn toàn an toàn cho mẹ bầu sau sinh. Để lấy lại làn da tuổi đôi mươi căng mịn, trắng sáng, còn chần chừ gì nhưng ko sử dụng ngay bộ chăm sóc da dịu dàng Cỏ Ướt bao gồm: Nước tẩy trang 3S, sữa rửa mặt bọt tơ tằm, toner tơ tằm, kem dưỡng da tơ tằm và kem chống nắng Cỏ Hay.
> Thứ tự chăm sóc da cơ bản cho tân sinh viên
Rửa mặt bằng phương pháp dân gian tại nhà
Nếu đang tìm cách chăm sóc da sau sinh tại nhà theo phương pháp dân gian, bạn có thể sử dụng các vật liệu dễ kiếm như cám gạo, nha đam, nghệ, dầu dừa,… Dưới đây là một số công dụng và cách thực hiện. để thực hiện các phương pháp dân gian. Đối với chăm sóc da:
-
Rửa mặt bằng cám gạo và nước ấm:
Cho cám gạo vào cốc nước ấm. Đợi vài phút cho cám gạo tan hết trong nước rồi nhẹ nhõm rửa mặt và cổ bằng nước cám gạo. Sau lúc rửa sạch, lau khô bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm.
Đối với da khô, cho vài giọt dầu oliu hoặc dầu dừa vào nước cám gạo để dưỡng ẩm cho da. Nếu bạn có làn da nhờn, hãy thêm một vài giọt nước cốt chanh để hấp thụ dầu thừa và giúp kiểm soát dầu tốt hơn. Cám gạo sẽ giúp da bạn trắng sáng, mịn màng nhưng ko lo kích ứng hay tác dụng phụ.
-
Rửa mặt bằng hỗn hợp chanh, sữa chua và mật ong:
Mật ong từ lâu đã được biết tới với công dụng dưỡng ẩm và kháng khuẩn trên da, giúp giảm viêm nhờ đặc tính chống oxy hóa. Trong lúc đó, sữa chua ko đường giàu vitamin B6, canxi và protein giúp mang lại độ ẩm tự nhiên cho da. Sự liên kết của 2 vật liệu này với nước cốt chanh sẽ tạo ra chất kháng khuẩn giúp diệt khuẩn và làm mờ sẹo mụn tạo nên sau sinh.
-
Rửa mặt bằng tinh bột nghệ:
Lấy 1 thìa tinh bột nghệ cho vào bát nhỏ, thêm lượng nước thích hợp vào, dùng thìa khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau lúc rửa mặt nhẹ nhõm với nước, thoa và massage mặt với hỗn hợp này sẽ giúp loại trừ tế bào chết, vi khuẩn và dầu thừa trên da. Massage khoảng 5 phút thì rửa sạch mặt với nước.
-
Rửa mặt bằng nha đam:
Bạn cần sẵn sàng một ít nước vo gạo, một ít nha đam gọt vỏ và rửa sạch rồi trộn đều theo tỉ lệ 1:1 Sau lúc rửa mặt nhẹ nhõm với nước, bạn đắp hỗn hợp này lên da khoảng 20 phút, massage để nuôi. thấm vào da. da đều hơn rồi rửa sạch. Vận dụng cách làm đẹp da này trong 2 tuần, bạn sẽ ngạc nhiên trước sự thay đổi của làn da sau sinh.
> Cách làm trắng da mặt tại nhà mẹo hay ko tốn công sức
Cơ chế ăn uống, sinh hoạt
Dưới đây là 8 thói quen ăn uống, sinh hoạt tốt để chăm sóc da mặt sau sinh trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ:
- Ăn nhiều rau xanh, củ, quả tươi giàu chất xơ;
- Uống bổ sung vitamin E hàng ngày;
- Bổ sung các dưỡng chất như sắt, kẽm giúp kháng khuẩn trả lại làn da trắng hồng;
- Uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày;
- Bổ sung ngũ cốc, tôm cua, thịt bò,…;
- Rửa mặt ngày 2 lần giúp da sạch và thông thoáng;
- Bổ sung dưỡng chất cho da từ bên ngoài bằng các thành phầm chăm sóc da có chiết xuất từ tự nhiên;
- Duy trì thói quen đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc.
Phần kết luận
Trên đây là những cách thức chăm sóc da mặt sau sinh nhưng Trường THPT Trần Hưng Đạo san sớt với các bạn. Hi vọng từ những cách thức này, các mẹ sẽ có làn da đẹp, trẻ, khỏe và hồng hào, rạng rỡ như thuở đôi mươi nhé!
Bạn thấy bài viết 7+ Bí Quyết Chăm Sóc Da Mặt Sau Sinh Đẹp Như Thời Còn Đôi Mươi Cho Mẹ Bỉm có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về 7+ Bí Quyết Chăm Sóc Da Mặt Sau Sinh Đẹp Như Thời Còn Đôi Mươi Cho Mẹ Bỉm bên dưới để thpttranhungdao.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho độc giả nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website Trường THPT Trần Hưng Đạo
Phân mục: Kiến thức chung
Nguồn: thpttranhungdao.edu.vn